Vitamin Tracker with Macros

پتانسیل غذایی خود را باز کنید: ردیاب ویتامین همه در یک شما

آیا در تلاش برای درک میزان مصرف مواد مغذی روزانه خود هستید؟ آیا پیگیری مکمل های خود را دشوار می دانید یا به کمبود ویتامین مشکوک هستید؟ آیا در رژیم غذایی تخصصی مانند کاهش وزن، گیاهخواری یا کتو هستید و می خواهید مطمئن شوید که همه چیزهایی را که نیاز دارید دریافت می کنید؟ سپس برنامه ردیاب ویتامین که در جستجوی آن بودید!

ردیاب ویتامین یک راه حل قدرتمند و آسان برای نظارت بر مصرف ریز مغذی ها و درشت مغذی های شما ارائه می دهد. با پایگاه داده گسترده، سیستم ثبت بصری و بینش ما، می توانید سلامت و رفاه خود را کنترل کنید.

ویژگی های کلیدی ردیاب ویتامین:

پایگاه داده گسترده مواد غذایی: غذاهای کتابخانه ما را که هر کدام دارای اطلاعات دقیق تغذیه ای مانند ویتامین ها، مواد معدنی و درشت مغذی های جامع هستند، کاوش کنید.

ردیاب دقیق تغذیه: میزان غذای مصرفی خود را به طور دقیق در مجله کاربرپسند ما ثبت کنید. اندازه سرو را تنظیم کنید، و حتی غذاهای خود را اضافه کنید تا مواد مغذی خود را با دقت دقیق ردیابی کنید. این چیزی بیش از یک کالری شمار است - یک ردیاب کامل ویتامین است.

برنامه ما بیش از یک کالری شمار اصلی، به عنوان یک ردیاب اختصاصی ویتامین برجسته است که نظارت جامعی بر موارد زیر ارائه می کند:

درشت مغذی ها: کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی

مواد معدنی: کلسیم، سدیم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، گوگرد، آهن، روی، منگنز، مس، سلنیوم

15 ویتامین ضروری: شامل تمام ویتامین های کلیدی محلول در چربی و محلول در آب

تجزیه دقیق ویتامین:

ویتامین های محلول در چربی:

ویتامین A - رتینول

ویتامین D - کلسیفرول (عملکرد ردیاب ویتامین D شامل!)

ویتامین E - توکوفرول

ویتامین K1 - فیلوکینون

ویتامین K2 - مناکینون

ویتامین های محلول در آب:

ویتامین C - اسید اسکوربیک

ویتامین B1 - تیامین

ویتامین B2 - ریبوفلاوین

ویتامین B3 - نیاسین

ویتامین B4 - کولین

ویتامین B5 - اسید پانتوتنیک

ویتامین B6 - پیریدوکسین

ویتامین B9 - فولات / اسید فولیک

ویتامین B12 - کوبالامین

با ما، شما فقط کالری را ردیابی نمی کنید. شما سلامت خود را از درون به بیرون مدیریت می کنید.

حدس و گمان را از رژیم غذایی خود حذف کنید. برنامه ما را همین امروز دانلود کنید و سفر خود را به سمت سالم تر و پر جنب و جوش تر شروع کنید!

چرا این برنامه ما را انتخاب کنید؟

دقیق ترین ردیاب ویتامین موجود در بازار

پایگاه داده جامع مواد مغذی و ثبت آسان

پیشرفت خود را دنبال کنید و در مورد سلامت خود تصمیمات آگاهانه بگیرید